Уважаемые ученики и родители!
На прошлой неделе нами был подготовлен ещё один учебный видеофильм для самостоятельной тренировки в домашних условиях.
Рекомендован для учебных групп по Айкигосинкан и по Cпочан.
Для тренировки можно использовать катану(японский меч), боккен(деревянная имитация катаны), тёкен(длинный меч) для Спочан, длинную палку высотой около 1 метра.
Смотрите фильм на You Toube канале Sergei Bobrov
Всем Бодрого Духа, Радости, Мира и регулярных тренировок!